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정보/건강3

크랜베리 주스/캡슐 후기 정리 장마가 끝나고 무더운 여름이 찾아오고 있습니다. 저는 개인적으로 방광이 안 좋아서 방광에 좋은 크랜베리를 자주 먹고 있습니다. 지인한테 추천받아서 처음에는 주스로 먹다가 이제는 캡슐 형으로 나와서 챙겨 먹고 있습니다. 5년째 먹고 있는데 크랜베리에 대해서 오늘 간단하게 정리해 보았습니다. 1. 크랜베리 크랜베리는 진달랫과의 속한 사철 과목으로 원산지는 북미입니다. 미국과 캐나다의 주요 장물 중 하나로 써 주스 쨈 소스 건 크랜베리 등으로 다양하게 가공됩니다. 크랜베리는 북미 원주민들이 오랜 전부터 음식과 약으로 이용해 온 과일이라고 또한 알려져 있습니다. 2. 크랜베리 효능 크랜베리는 요로 감염 방광 질환에 좋습니다. 크랜베리 안에 있는 프로안토시아니딘으로 알려진 성분이 있는데 이 성분이 방광에 붙어있는.. 2022. 7. 22.
여름철 불청객 식중독 원인과 증상 (예방방법) 식중독은 남녀노소 연령대를 가리지 않고 어린아이부터 청소년 청년 중년 노년까지 지금처럼 무덥고 습한 여름철에 잘 나타납니다. 평소 차가운 음식을 자주 드시던가 상가, 예식장 등 단체급식이 덥고 습한 기후에 음식이 빨리 상하게 되는데 모르고 드시는 경우 또는 평소 개인위생에 신경 쓰지 않으면 식중독에 걸리기 쉽습니다. 현제 장마기간이 끝나가고 곧 무더위가 찾아올 예정인데 이런 무더위 특히 7~8월에 자주 나타나고 있으며 걸리기 쉬운 여름철 불청객 식중독에 대해 원인과 증상 예방 방법에 대해서 간단하게 알아보도록 하겠습니다. 1. 식중독이란 식중독은 말 그대로 평소 식품을 섭취하는 과정에서 우리 인체에 미생물, 유독물질이 침투하여 발생하며 감염성 독소형 질환으로 말합니다. 특히 무더운 여름철 찬 음식을 자주.. 2022. 7. 9.
방광염 원인과 증상 방괌염에 좋은 음식(정리) 방광염이란 남녀노소 걸리 가장 쉬운 질병, 염증 중 하나입니다. 특히 방광염이 많이 걸리는 계절은 겨울보다는 여름이며 여름에 우리 몸에서 수분이 많이 빠져나 가기 때문에 방광염의 주원인이 되기도 합니다. 지금 현재 장마기간이 끝나고 곧 무더위가 찾아올 예정인데 여름에 우리 몸에 생기기 쉬운 염증 중 방광염과 방광염에 좋은 음식에 대해 간단하게 알아보겠습니다. 1. 방광염이란 방광염은 방광이 세균에 감염되어 염증을 일으킨 질환이며 신체적인 구조로 인해서 남성들보다 여성들이 쉽게 방광염에 걸리게 하고 연령대, 나이와는 크게 상관없이 젊은 연령층부터 노년층까지 계속해서 발생합니다. 방광염이 한번 발생하면 치료를 하여도 지속적으로 재발하는 경우가 많아서 완치가 잘 되지 않기도 하는 질환입니다. 하지만 불치병 같.. 2022. 7. 8.
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